雨の日の音

コーヒーと雨の日と音楽がすき。

あのドラマのロケ地!「JINNAN CAFE」

夜カフェをしてきました♡

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少し前にブームを起こした「夜カフェ」。

今日は、東京で働く親友とゆったりまったり、夜カフェをしてきました。

 

なんと、人気ドラマドラマのロケ地!

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今日行ってきたのはJINNAN CAFE。賑わっている渋谷をちょっとだけ抜けた神南エリアに位置しています。

美味しそうなケーキだけでなく、料理のクオリティもバッチリ。写真に写っているのは、「シーザーサラダの春巻き」、「エビとマッシュルームのアヒージョ」、「プライムビーフと季節野菜のラグーボウル」。

ちなみに、アヒージョはメイン(エビ・生ハム)とサブ(マッシュルーム・ブロッコリー・トマト)から1つずつ選ぶことができるので、これまた楽しいです。 

行ってから知ったのですが、ここ、数多くのドラマでロケ地として使われていたみたいです。

例えば、石原さとみさんの小悪魔度がたまらなかった「失恋ショコラティエ」や、小栗旬さんのかっこよさに惚れ惚れした「リッチマン・プアウーマン」、最近で言うと、第4出動!を真似したくなった「東京タラレバ娘」など、なんとも有名どころ!

なんだかミーハー心がくすぐられました。笑

 

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美味しい料理にお腹が満たされたあとは、近くのカフェに場所を移して。今回はデザートは断念しました。またリベンジしに行きます。

 

@24/7 coffee&roaster

 

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このコーヒー、深煎り・中煎り・浅煎りと、3種類の豆から選ぶことができるのです。コーヒー1つにこれほどこだわっていて、コーヒー好きにはたまりません…♡

店内は程よい話し声と程よい暗さ。そして料理のいい香りが広がっていました。

満腹だったのでコーヒー以外に手を出せなかったのが悔やまれますが、コーヒーだけでも十分に満足できる空間です。

 

コーヒーカクテルなるものもあり、個人的にとても気になったので、次回はチャレンジしてみようかなと目論んでおります。

 

渋谷にもまだまだ未開拓のカフェがたくさん!

私のカフェ巡りは続きます…♡

念願のリップにたどり着きました♡

デパコスには目がないわたしですが、ついに気になっていたリップをお迎えすることができました。

 

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クラランスのコンフォートオイルリップ。

グロスほどベタベタせず、でもティントほど乾燥せず、といった優秀な1本、という謳い文句とかわいいパッケージ、色味、実際に感じたいい香り、総合して今回、迎えることに決めました。

 

わたしが選んだのはレッド。

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色味は思ったほど持たなかったのですが、甘い香りとベタベタしすぎないテクスチャ、乾燥せずにプルプルが持続する具合には大満足です!

 

仕事が終わって、これから街に繰り出すぞ!というときのお直しに使いたい1本です。

 

THREEの赤リップをこれまでスタメンとして使ってきたのですが、これからはどちらも使い分けて活用していきたいとおもいます♡

【経過報告】1週間、終了です。

1週間が経ちました

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8時間ダイエットをはじめてから1週間。

結果はというと、体重が-0.6kg、体脂肪が-0.5%な状況です。

うーん、あまり効果が出てきてない…?でも、もうあと2週間、続けてみようと思います。

 

最近、ホットヨガをはじめました!

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大学時代にハマっていたホットヨガを最近復活したので、8時間ダイエットに加えてヨガも続けていきたいと思います♡

早速ですが。【ダイエット記録】

#美女になるために…第一弾!

昔、巷で話題になっていた「8時間ダイエット」を試してみようと思います。

 

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8時間ダイエットとは?

8時間ダイエットとは、アメリカのデイビッド・ジンチェンコ氏の著書「The 8-Hour Diet」が火付け役となってブームとなったダイエットのことを言います。

肥満大国であるアメリカにおいて、肥満の原因と言われているのが脂質や糖質の多い食べ物ですが、デイビッド・ジンチェンコ氏はそれ以外にも「朝から夜まで、起きている間は常に何かを食べている食生活にも原因がある」と考え、一日のうち食事をしていいのは8時間のみで、後の16時間は食べ物を摂らないというように、時間によって分けることを提案しました。

例えば、朝の9時に朝食を食べたら夕食は午後5時までに済ませる、午前11時に最初の食事をしたら午後7時までに最後の食事をする、といった具合です。

8時間ダイエットの驚くべき効果と成功するやり方や口コミ! – ダイエット美

こんな具合です。

何かを買ったり、何か時間をたっぷりかけたり、という訳じゃなく、意志を持ってすれば達成できそうなので取り入れやすいな〜

ということで、いざチャレンジ!

 

期間は明日から3週間です。

1週間ごとに変化を記録します。

「美女になるために」というカテゴリーを作ってみた。

こんばんは、アメリです。

ライターネームのアメリは、大好きな映画「アメリ」から引っ張ってきました。(単純)

 

わたしいま20代なのですが、なんだか最近20代前半をこのままじゃ終わらせたくない…とくすぶっておりまして、じゃあ何ができるかな?って考えたときに、美を磨いていく過程を記録として残したらどうだろう、と思いつきました。

 

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まずは1つ年齢を重ねる9月までを区切りに、試したこと・為になったこと、自分なりにアウトプットしていきます。

 

よろしくお願いします♡

ヴィーガンのためのカフェ「8ablish」

あっという間に7月。社会人になって3ヶ月が経ちました。

仕事や人との関係性を覚え、ようやく心にも余裕ができはじめ、しっかりと先々のことを考えるようになってきたかな。

 

そんな中6月最終日、急遽親友に誘われ、表参道の「8ablish」で夜ごはんを食べることに。

ヴィーガンカフェと聞いていたから、勝手に質素(というか、あっさり?)なものが多いイメージをしていましたが、いい意味でがっつり裏切られました。

 

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素敵なカフェで親友を待つ時間。なんて素敵なの!と浸りながら。

 

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ごはんもとっても美味しくて、お喋りも弾んで、最高な6月の、半年間の締めくくりになりました。

 

下半期もがんばろう。

仕事場とは関係ない友達に会うと、違う世界を知れて面白いし、パワーをもらえます。

どこへ行くかじゃなくて、誰と会うか

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「◯◯とランチをする」「◯◯と〜〜へ行く」

大切な友達との予定で埋まっていくスケジュール帳を見るのが嬉しい。

そこでふと気づいた。普通は上のような書き方をするのかもしれないけれど、わたしのスケジュール帳には一緒にすることは書いていなくて、ただ相手の名前だけが書いてある、と。

 

無意識で書いていたけれど、きっとわたしが何かをすることにこだわるよりも、誰といたいかを大事にしてるからなんだなあ。

極論を言えば、大切な友達と過ごせたら、別に行き先はどこだっていい。その子といるだけで、何をしてたって楽しいし、だからこそ今も一緒にいるのだから。

 

一緒にいて波長が合わないなと感じた子はきっと、何かお別れの言葉を交わすわけでもなく自然と離れていて、今周りにいる子は「フィーリングが合った子たち」。

 

人との出会いって不思議なもので、第一印象が苦手かなと思うタイプの子と、最高に気があったりする。

だからこそ、面白い♡

だからこそ、一期一会を大切にしていきたい。